Docteur en psychologie, psychothérapeute spécialisé dans la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et plus précisément dans la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), je propose de vous accompagner dans votre cheminement vers une vie épanouissante et significative. Grâce à l’ACT, une approche fondée sur des bases scientifiques solides, je vous aide à développer une manière différente de gérer vos pensées et émotions difficiles, tout en vous encourageant à vous engager pleinement dans les actions en direction des personnes et des choses qui sont importantes pour vous. Avec ces outils puissants, nous travaillerons ensemble pour vous aider à surmonter vos difficultés et à développer une meilleure connaissance de vous-même dans un climat chaleureux, bienveillant et non jugeant. N’hésitez pas à me contacter pour commencer votre parcours vers une vie plus riche et équilibrée.
Pour qui ?
La psychothérapie est ouverte à toute personne de 18 ans et plus, en français ou en anglais. Les personnes LGBTIQ+ ainsi que les travailleurs et travailleuses du sexe sont les bienvenu-x-es.
Suivi psychothérapeutique
Les séances se font en présentiel, mais c’est également possible de les faire en visio. Dans ce cas, le premier rendez-vous au moins doit se faire en personne. Le suivi s’étend sur 15 séances, tel que le prévoit l’assurance maladie, renouvelable si besoin.